こんにちは！

木曜どうでしょう担当の大前です！

8月に入り夏の暑さが厳しくなってきました…🌞

皆さん熱中症対策忘れずに！

塩分・水分をこまめに補給して暑さ対策しましょう！

さて、お盆の季節になりました。

8月7日から初盆　故人様がおうちに帰ってきます。

故人様が帰ってくるときは精霊馬という、

野菜を動物に見立てたものに乗って帰ってくるという言い伝えがあります。

きゅうり🥒が馬

なす🍆が牛

7日に馬で早く自宅へ帰り

15日に牛でゆっくりとあの世に帰るそうです😀

※地域によって送りの日は変わります。

良かったら皆さんも作ってみてはいかがでしょうか😊

話は変わりまして…

7月下旬より

朝のラジオ体操に参加しています！

紀宝町鵜殿にある『東正寺（とうしょうじ）』にて

朝6時半～毎年子供たちの夏休み期間にて催されています😎

ラジオ体操は心身がすっきり目覚めることで

自律神経も整い、代謝もUPします！

自分自身も毎朝早起きし、

すっきりとした気持ちで出社し

一日のモチベーションがUPします😍

8/31まで朝の習慣として積極的に参加していきたいと思います！！